Avance Imparable: Cuando todo duele… el único plan es seguir avanzando
12 may 2026 - 00:27:17
¿Estás por correr tu primer ultra? En este episodio de Corre, Lee, Vive exploramos Relentless Forward Progress de Bryon Powell y lo llevamos al terreno real del ultrarunning. 👉 Una guía completa para no arruinar tu debut. Hablamos de: El error más común que arruina un primer ultra Qué tenés que probar sí o sí antes de la carrera Qué hacer cuando todo empieza a salir mal También armamos un checklist mental con: ✔ entrenamiento ✔ logística ✔ equipo ✔ nutrición ✔ manejo de crisis (GI, ampollas, bajones) Si estás pensando en un 50K o 100K, este episodio te puede ahorrar muchos errores. 📚 Ya exploramos: Nacidos para correr De qué hablo cuando hablo de correr Correr, comer, vivir Ultramaratón 🎧 Suscribite y activá la campana para más episodios donde conectamos libros con running, mentalidad y rendimiento. #ultramaraton #running #trailrunning #ultra #entrenamiento
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